Qu'est ce que l'EFT ?

EFT signifie Emotional Freedom technique ( technique de libération des émotions) .

Une méthode venue des Etats -Unies et arrivée en France dans les années 2000.

Elle est utile pour vous libérer des souvenirs douloureux et des croyances négatives qui limitent l'estime que vous vous portez.

Nos pensées et nos actes d'aujourd'hui sont le résultat de notre programmation et de notre éducation dès notre plus jeune âge.

En effet 95% de nos pensées sont inconscientes et proviennent de cette programmation.

L'EFT va changer cette programmation initiale et va vous permettre d'apprendre à vous libérer entre autres du stress, des angoisses, des insomnies, et des traumatismes.